Je danse depuis très longtemps. J'aime cette activité où l'on peut rencontrer des amis et s'amuser. Je savais que la danse était bonne pour la santé mais j'étais loin de penser qu'en dansant, j'améliorais mon cerveau.

Vous aussi aimez danser ? Vous avez bien raison !

Car vous vous faites beaucoup de bien en dansant. Et pas seulement aux jambes. En effet, la danse est bien plus qu'une simple activité  à partager avec des amis ou votre partenaire. Elle a aussi la capacité étonnante d'améliorer le fonctionnement du cerveau.

Vous ne croyez pas ça?

Voici  5 choses incroyables qui se passent dans votre cerveau quand vous pratiquez la danse régulièrement :

1. La danse améliore la neuroplasticité

2. La danse rend plus intelligent

3. La danse améliore votre mémoire musculaire

4. La danse ralentit le vieillissement et stimule la mémoire

5. La danse aide à prévenir les vertiges

Cliquez sur le lien suivant pour approfondir ces bienfaits

http://www.comment-economiser.fr/5-bienfaits-de-la-danse-sur-cerveau-a-connaitre.html