Nous devons consommer entre 7 et 10 portions de fruits et légumes par jour selon le Guide alimentaire canadien. En hiver, c'est parfois difficile de…
Vous aimeriez vous sentir plus en énergie voici 10 trucs à intégrer dans votre quotidien:
- Modifiez votre alimentation afin que cette dernière soit…
On a tous un jour ou l'autre à devenir un aidant naturel que ce soit auprès de nos enfants, de notre conjoint ou de nos parents.
Voici quelques…
Les dattes sont riches en nutriments, vitamines, minéraux et oligo-éléments. C'est une excellente source de fibres alimentaires, de vitamine B1, B2,…
La litière traditionnelle pour les chats est très polluante et nous en consommons beaucoup. Selon une étude produite par Radio Canada en 2017, il y…
Cipaille
Le cipaille est un autre mets traditionnel par excellence du temps des Fêtes. Il a des origines amérindiennes, anglaises et françaises. Le…
